Медицинское волонтерство
Период участия: ноябрь
  1. Зайдите в группу Российского красного креста ВКонтакте.
  2. Ознакомьтесь с подкастами «Путь донора».
  3. В комментариях ответьте на вопрос «Что полезного вы узнали из данного подкаста?» с хэштэгом #Доброрф.
  4. Напиши свое мнение о подкасте на Добро.Медиа под хэштэгами #Доброрф, #донорствоРКК. Как написать материал на Добро.Медиа.
  5. Получить баллы Другого Дела.
1. Ознакомиться с подкастами «Путь донора»
2. Сдать кровь на донорской акции
  1. Найдите контакт регионального отделения Российского красного креста в вашем регионе.
  2. Уточните по найденному контакту, где и когда проходит донорская акция.
  3. При отсутствии противопоказаний приведите совершеннолетнего родственника сдать кровь на донорской акции регионального отделения РКК.
  4. Выложите статью на Добро.Медиа с хэштегами #донорствоРКК #Доброрф.
  5. Получить баллы Другого Дела.
5. Сходить в тематический музей всей семьей
Сходите в музей истории медицины или иной медицинской направленности всей семьёй в своем регионе, сделайте фотографии из музея и выложите их в свои социальные сети пост и статью на Добро.Медиа под хэштэгами #Доброрф, #донорствоРКК. Как написать материал на Добро.Медиа.
- Получить баллы Другого Дела.
4. Опубликовать пост о пути донора
  1. Поделитесь на своей странице в социальной сети ВКонтакте историей о своём пути донора, если сдаёте кровь, или, если ещё не решились на сдачу или у вас есть противопоказания, размышлениями о важности донорства крови и костного мозга.
  2. В публикации добавьте хештеги #Доброрф, #донорствоРКК и упомяните Российский Красный Крест. Расскажите, как вы завтракаете перед донацией!
  3. Опубликуйте пост (текст, видео) в социальной сети ВКонтакте, в котором рассказывается о вашем ужине/завтраке донора. В публикации добавьте хештеги #донорствоРКК #Доброрф и упомяните Российский Красный Крест. Опубликуйте статью на Добро.Медиа под хэштэгами #Доброрф, #донорствоРКК. Как написать материал на Добро.Медиа.
  4. Получить баллы Другого Дела.
3. Посетить просветительское мероприятие регионального отделения РКК
  1. Найдите контакт регионального отделения Российского Красного Креста в вашем регионе.
  2. Уточните по найденному контакту, где и когда проходит просветительское мероприятие.
  3. Посетите просветительское мероприятие.
  4. Выложите фотографии семьи с мероприятия с описанием на Добро.Медиа с хэштегами #донорствоРКК #Доброрф. Как написать материал на Добро.Медиа.
  5. Получить баллы Другого Дела.
Найдите проекты медицинского волонтёрства, которые реализуются в вашем городе или регионе. Расскажите о них в социальных сетях и на Добро.Медиа под хэштегами #ВолонтерыМедики #Доброрф и пригласите других участников присоединиться. Как написать материал на Добро.Медиа.
— Получить баллы Другого Дела.
6. расскажите о проектах медицинского волонтерства
7. Примите участие всей семьей в акции Оберегая сердца
Зайдите на сайт https://оберегаясердца.рф/ выберите раздел Сердце на 5+, выполните задания и опубликуйте результат в социальных сетях и на Добро.Медиа с хештегами #ВолонтерыМедики #Доброрф. Как написать материал на Добро.Медиа.
— Получить баллы Другого Дела.
10. заполняйте трекер полезных привычек всей семьей
В течение недели заполняйте трекер полезных привычек всей семьёй, в публикации расскажите о том: как ваша семья поддерживает здоровый образ жизни и почему это важно. Опубликуйте фотографию с заполненным трекером в социальных сетях и на Добро.Медиа с хэштегом #ВолонтерыМедики #Доброрф. Трекер. Как написать материал на Добро.Медиа.
— Получить баллы Другого Дела.
9. Расскажите о рационе питания своей семьи
Поделитесь своим рационом здорового питания для всей семьи. Сделайте публикацию в социальных сетях и на Добро.Медиа, содержащую фотографии процесса приготовления, а также рецепт любимого блюда. Публикации создаются в социальных сетях с хештегами #ВолонтерыМедики #Доброрф. Как написать материал на Добро.Медиа.
— Получить баллы Другого Дела.
8. Потренеруйте семьей навык измерения артериального давления
Зайдите на сайт https://оберегаясердца.рф/. Просмотрите мастер-класс по правильному измерению артериального давления все семьей. Потренируйте полученный навык и измерьте артериальное давление своим близким. Сделайте публикацию в социальных сетях и на Добро.Медиа о том, почему важно следить за уровнем артериального давления с хештегами #Волонтерымедики #Доброрф. Как написать материал на Добро.Медиа.
— Получить баллы Другого Дела.
Изучите правила оказания первой помощи всей семьей, запишите короткое видео с демонстрацией оказания первой помощи при любых существующих состояниях и опубликуйте его в своих социальных сетях под хэштегом #ВолонтерыМедики #Доброрф
Полезные источники, которые можно использовать для подготовки.
Опубликуйте статью на Добро.Медиа под хэштэгами #ДоброМед, #Мывместедаримжизнь о том, как прошла подготовка к съемке видео. Как написать материал на Добро.Медиа.
— Получить баллы Другого Дела.
11. Покажите свои знания оказания первой помощи
12. Создайте памятку на тему оказания первой помощи
Изучите правила оказания первой помощи всей семьей, придумайте и изобразите памятку для населения на тему Оказание первой помощи. Памятка может быть как нарисованной от руки, так и в электронном виде, опубликуйте памятку в своих социальных сетях и на Добро.Медиа под хэштегом #ВолонтерыМедики #Доброрф. Полезные источники, которые можно использовать для подготовки. Как написать материал на Добро.Медиа.
— Получить баллы Другого Дела.
- Создайте свой вызов в VK Шагах и пригласите членов своей семьи к участию.
- Шагайте вместе с семьей.
- Опубликуйте рассказ о том, как вы выполняете вызов со своей семьей на Добро.Медиа, подкрепив его фотографиями с прогулок. Как написать материал на Добро.Медиа.
— Получить баллы Другого Дела.
13. шагайте вместе с семьей
1. Вместе со своей семьей найдите информацию о здоровом образе жизни в книгах или проверенных источниках в Интернете.
2. Создайте информационный материал (рисунок, брошюру, плакат, фотоальбом, презентация и др.) с советами о важности здорового образа жизни от каждого члена семьи из разных поколений. Материал должен содержать полезные советы (например, по питанию, физической активности, профилактике заболеваний и пр.).
3. Покажите созданный материал знакомым (соседям, друзьям, в школе или детском саду) и расскажите о пользе ведения здорового образа жизни окружающим.
4. Напишите статью на Добро.Медиа с хэштэгами #Доброрф #Синергия о том, как вы создавали информационный материал, прикрепив полученный результат изображением. Как написать материал на Добро.Медиа.
5.  Получить баллы Другого Дела.
14. Создайте информационный материал о здоровом образе жизни